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今日の昼食☆

お疲れさまです!


今日も熱血!能美市の調剤薬局 ふたば薬局取締役まさみつです。


今日は、昼から親会である能美市商工会の理事役員会に出席してきました。
青年部の代表として
しっかりと事業報告、活動報告させていただきました。

理事役員の皆さんは、役員会後能美・山中ブロックの広域事業へ参加するため
山中温泉までバスで向かいました。
自分は仕事のため残念ながら参加できず
皆さんを見送りました。

今夜は、執行部会
今年度の事業そして次年度へ向けた準備など
協議事項が山積みです。

しっかり皆でひとつづつ慎重審議して来ます!!アチッ☆


今日の昼食☆
●サラダ
サラダ
・ツナコーンサラダ 69kcal
・うま塩ドレッシング 25kcal

●メイン
今日の昼食
・かまどや チキン南蛮弁当

皆さん気づかれているかわかりませんが
最近昼食カロリー高いもの食べていると思いませんか?

これには理由があって
実は今、夕食炭水化物抜きダイエットを敢行しています。
多分初めて2週間くらい経っています。(1月27日~)

夜炭水化物抜いているので
昼にしっかり食べておかないと
エネルギー不足になってしまいます。


なので昼はがっつりいってます。


FaceBook始めました!!
皆さん友達になってください。
染谷政光で探してね
いっぱい交流しましょう!!
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100003025635689



ふたば薬局は、被災地で頑張る皆さんを応援します!!


アムロとシャア
「頑張れ日本!!」



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